Uống collagen có làm thay đổi nội tiết không? Ngày nay việc sử dụng collagen nhằm giúp da săn chắc ngày càng phổ biến, có rất nhiều loại collagen được bày bán trên thị trường, nhưng collagen có thật sự tốt?
Xem thêm : Viên uống Collagen ADIVA siêu phẩm làm đẹp tiết kiệm Collagen ADIVA bán ở đâu? Da khô dùng kem gì cho hiệu quả tối ưu ngăn ngừa lão hóa?
Nội dung bài viết (Click vào biểu tượng bên phải)
Collagen là gì?
Collagen là một loại protein, chiếm 30% tổng lượng protein có trong cơ thể. Collagen ở dạng sợi dài, chủ yếu được tìm thấy trong các mô xơ như dây chằng, gân và da, và cũng có nhiều trong giác mạc, sụn, xương, mạch máu, ruột, và đĩa đệm. Collagen có tác dụng như chất kết dính các mô tế bào, điều đó có nghĩa là collagen giúp làm chắc chắn hơn các tế bào, tạo thành một thể thống nhất và bền vững.
Vì sao chị em nên bổ sung collagen?
Vì tác dụng kết dính các tế bào nên collagen được chị em xem như một vũ khí quan trọng trong quá trình chống lại sự khắc nghiệt của thời gian.
Sau tuổi 25, lượng collagen bắt đầu bị suy giảm mạnh theo từng năm, lượng collagen sinh ra không đủ để bù đắp cho lượng collagen đã mất, điều này dẫn đến tình trạng lão hóa da, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn tại các khóe mắt, miệng, và trán. Độ đàn hồi của da cũng giảm, da mặt có hiện tượng chảy xệ, không đều màu và không còn mịn màng như trước.
Collagen có tác dụng gì?
Ngoài tác dụng đối với da, collagen còn tốt cho:
Sụn: phần lớn sụn được cấu thành từ collagen. Nếu bạn bổ sung đủ lượng collagen sẽ giảm được chứng đau nhức xương khớp đồng thời có thể ngăn ngừa các bệnh về xương.
Xương: collagen giúp xương chắc khỏe hơn nhờ công dụng gắn kết các tế bào của mình, nếu bạn đang bị các vấn đề về xương như loãng xương, đau nhức thì hãy bổ sung ngay collagen nhằm cải thiện tình hình.
Mắt: Collagen tồn tại rất nhiều trong thủy tinh thể và giác mạc. Khi bạn lớn tuổi hơn, lượng Collagen tụt giảm khiến cho giác mạc bị ảnh hưởng, khiến thị lực giảm, thủy tinhh thể trở nên mờ dần, gây nên các vấn đề về mắt tuổi già như đục thủy tinh thể, khô mắt,…
Mạch máu: collagen là một trong những thành phần cấu tạo nên mạch máu, nếu lượng collagen đầy đủ có thể giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch hoặc bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim,…
Thông tin hữu ích cho bạn:
Tuy nhiên, uống collagen có làm thay đổi nội tiết không?
Thế nào là rối loạn nội tiết?
Hệ nội tiết bao gồm các tuyến nội tiết nhỏ, nằm rải rác, không liên quan về mặt giải phẫu nhưng lại liên quan rất chặt chẽ về mặt chức năng. Bên cạnh đó, có thể nói hầu hết các cơ quan và tế bào trong cơ thể đều làm nhiệm vụ nội tiết. Các tuyến nội tiết chính trong cơ thể gồm: vùng hạ đồi, tuyến yên, tuyến giáp, tuyến cận giáp, tuyến tụy, tuyến thượng thận và tuyến sinh dục.
Như chúng ta đã biết, estrogen có vai trò đặc biệt quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Thiếu hụt estrogen là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt, suy giảm chức năng sinh sản, bốc hỏa, giảm trí nhớ, da khô nhăn, tóc gãy rụng, viêm âm đạo mãn tính, khô hạn, loãng xương và dễ gây ung thư vú… rối loạn nội tiết thường có các biểu hiện: liên tục mắc nhiều bệnh về phụ khoa kinh nguyệt không đều, mệt mỏi, dễ nổi mụn, tính tình thất thường,…
Uống collagen có làm thay đổi nội tiết không?
Collagen là thành phần thiết yếu cho sức khỏe của da, móng, xương, tóc, dây chằng,… Tuy nhiên, việc bổ sung collagen chỉ mang lại hiệu quả khi sử dụng đúng cách và đúng liều lượng, đúng thời điểm.
Cũng cần biết rằng: Các sản phẩm viên uống collagen, nước uống collagen là thực phẩm chức năng và khả năng hấp thu đối với từng cá thể là khác nhau. Dễ thấy nhiều chị em uống collagen thấy ngay tác dụng chỉ sau một thời gian ngắn và dành nhiều lời ca ngợi cho chúng; còn một số khác thì dậm chân tại chỗ vì sự cải thiện là rất ít hoặc thậm chí là không có.
Vậy uống collagen có làm thay đổi nội tiết không? Nói về hiện tượng thay đổi nội tiết khi uống collagen thì chưa thể khẳng định chính xác là có hay không. Các kết quả nghiên cứu đến thời điểm hiện tại đều nhận định: Collagen có thành phần thiên nhiên được chọn lọc kĩ càng, sản xuất tuân thủ quy trình khoa học và kiểm định ngặt nghèo rất an toàn cho sức khỏe. Chúng không can thiệp vào nội tiết tố của cơ thể, không gây rối loạn nội tiết và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản như nhiều chị em đồn đoán.
Uống collagen có bị chậm kinh không?
Chậm kinh là triệu chứng rõ ràng nhất của rối loạn nội tiết. Như đã nói ở trên, uống collagen không làm thay đổi nội tiết nên không làm chậm kinh.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc nội tiết tố của cơ thể mất cân bằng và bị chậm kinh như: Stress kéo dài, lo lắng và căng thẳng quá mức, ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, chế độ sinh hoạt thất thường, dùng thuốc tránh thai,… và không thể không nhắc đến là nguyên nhân là do mang thai.
Bên cạnh đó bạn cũng nên xem xét sản phẩm bổ sung collagen mà bạn đang dùng có đảm bảo chất lượng hay không? Viên uống, nước uống collagen kém chất lượng và không có xuất xứ rõ ràng có thể gây ra nhiều tác hại khác như: Gây dị ứng, mẩn đỏ, táo bón, cơ thể mệt mỏi, nhịp tim bất thường, nổi mụn, thay đổi vị giác,…
Khi bạn nhận thấy cơ thể xuất hiện những vấn đề trên, hãy đổi một loại collagen khác, nếu không biết loại nào tốt hãy nhờ sự tư vấn trực tiếp của chuyên gia để lựa chọn được một sản phẩm phù hợp. Khi dùng nên kết hợp việc bổ sung collagen bằng những loại thực phẩm bổ sung với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi khoa học để mang lại hiệu quả cao nhất. Hy vọng bài viết này đạ cho bạn câu trả lời chính xác về uống collagen có làm thay đổi nội tiết không.
Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này!
