Cách làm đẹp daChăm sóc da

[Bật mí] 12 tác dụng của trà xanh đối với da và tóc cho chị em phụ nữ

Những tác dụng của trà xanh đối với da và tóc sau đây sẽ cho bạn một nhan sắc hoàn hảo từ đầu đến chân. Không những thế, chúng còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe.

Trà xanh là một loại thảo dược thiên nhiên chứa nhiều chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể chúng ta. Chúng không chỉ hỗ trợ điều trị chứng đau đầu, trầm cảm mà còn góp phần giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, trà xanh cũng được biết đến với nhiều công dụng với tóc và da. Sử dụng nước trà thường xuyên, làn da bạn sẽ trắng mịn màng, mái tóc suôn mượt chắc khỏe như ý muốn. Nếu bạn chưa biết đến những công thức làm đẹp tuyệt vời này, hãy tham khảo bài viết sau ngay nhé!

Tác dụng của trà xanh đối với da 

1. Tác dụng của trà xanh đối với da mụn

Tác dụng của trà xanh đối với da dầu tiên phải kể đến làm làm giảm mụn đáng kể. Trong trà xanh có một số chất kháng khuẩn, kháng viêm giúp điều hòa sự mất cân bằng hormone trong cơ thể. Vì vậy, chúng có thể hỗ trợ chữa các loại mụn do vi khuẩn gây ra hiệu quả. Cụ thể, chúng có thể chữa các vết đỏ và viêm do mụn, nhất là mụn trứng cá.

Tác dụng của trà xanh đối với da 

Công thức

  • Pha loãng trà xanh mới nấu với nước.
  • Dùng bông gòn thấm trà và lau lên vùng da bị mụn.
  • Thư giãn trong 10 đến 15 phút rồi rửa sạch. 
  • Áp dụng 2 lần mỗi ngày để thấy hiệu quả.

2. Tác dụng của trà xanh đối với da đen sạm, da nhờn  

Ngoài ra, đắp mặt nạ trà xanh thường xuyên còn giúp bạn cải thiện là da đen nhiều dầu và mụn. Cụ thể, các chất Tanin trong trà hoạt động như một chất làm se nhỏ lỗ chân lông. Từ đó, chúng có thể giúp giảm sản xuất bã nhờn bởi các tuyến lỗ chân lông trên bề mặt. Hơn nữa, chúng còn giúp bạn cải thiện sắc tố da và sức khỏe da, lấy lại vẻ trắng sáng, hồng hào nhanh chóng.

Tác dụng của trà xanh đối với da 

Công thức mặt nạ trà xanh

  • Dùng bã trà xanh pha với 1 – 2 muỗng mật ong nguyên chất cùng vài giọt canh.
  • Đắp hỗn hợp lên mặt để yên 5 – 10 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Bài viết hữu ích cho bạn: Mặt nạ trà xanh sữa chua trắng da 

3. Ngăn ngừa lão hóa

Nhờ các chất chống oxy hóa cùng khả năng trung hòa các gốc tự do gây hại. Tác dụng của trà xanh đối với da còn giúp ngăn ngừa lão hóa, đề phòng ung thư da.  

Công thức bột trà xanh+nước cốt chanh+ mật ong

  • Pha hỗn hợp 1 muỗng bột trà xanh, vài giọt chanh và 1 – 2 muỗng mật ong rồi trộn đều.
  • Tiến hành đắp đều lên mặt và thư giãn trong 10 phút.
  • Rửa sạch lại bằng nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da khác.

4. Làm toner dưỡng da bằng trà xanh 

Làm toner để sử dụng lên da mỗi ngày cũng là một tác dụng trà xanh bên cạnh việc làm nước uống lành mạnh. Chúng hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn ra khỏi da, thu nhỏ lỗ chân lông, giúp da tươi sáng hơn và mịn màng hơn.

Công thức 

  • Nấu trà xanh rồi để nguội, pha thêm vài giọt tinh dầu.
  • Bảo quản dung dịch vào bình xịt dùng mỗi ngày.

5. Chống nắng hiệu quả

Trong trà xanh có chất EGCG kiểm soát các gen gây viêm, ngăn ngừa được ung thư hắc tố. Vì vậy, trà xanh còn có thể bảo vệ da bạn khỏi các tia UV từ mặt trời. Đồng thời, hỗ trợ làm dịu các vết cháy trên da do đi dưới nắng nhiều giờ đồng hồ.

Tác dụng của trà xanh đối với da 

Công thức 

  • Nấu trà xanh và để vào tủ lạnh bảo quản.
  • Khi bị cháy nắng, lấy bông gòn thấm trà và đắp lên vùng da bị tổn thương.

6. Tẩy tế bào chết

Là trà khô có kết cấu khô, nhám nên rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết và làm sạch da. Bạn có thể áp dụng tác dụng của trà xanh tươi này để chăm sóc da sạch sẽ nhé!

Công thức 

  • Pha trà xanh túi với 80ml nước và để nguội.
  • Đổ nước trà vào tô bỏ thêm 30g đường cho sệt rồi massage lên toàn thân. 
  • Tắm sạch lại với nước sau khi để yên 20 – 30 phút.

7. Thu nhỏ lỗ chân lông

Như đã nói, trà xanh có tính kháng viêm và se da rất tốt. Do vậy, tác dụng của trà xanh đối với da còn là làm nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Công thức  

  • Nấu trà đặc và để nguội lại.
  • Trộn nước trà với một ít đất sét khoáng sao cho hỗn hợp trở nên dẻo.
  • Đắp hỗn hợp này lên mặt chờ đến khi khô hoàn toàn.
  • Nhẹ nhàng bóc mặt nạ ra và rửa lại mặt với nước ấm.

8. Giảm quầng thâm mắt

Trà xanh có thể thu nhỏ các mạch máu ở vùng mắt nhạy cảm. Nhờ Vitamin K có trong trà, chúng còn có tác dụng làm quầng thâm dưới mắt sáng hơn. 

Công thức  

  • Đặt 2 túi trà xanh đã ngâm mềm vào tủ lạnh trong khoảng 30 phút.
  • Mang 2 túi trà đặt lên mắt và thư giãn trong 15 phút.
Xem thêm: Nước ép củ dền đẹp da thần kỳ ít ai biết

Tác dụng của trà xanh đối với tóc 

1. Giúp tóc mượt mà, chắc khỏe

Tác dụng của bột trà xanh không chỉ kích mọc tóc mà còn giúp tóc bóng khỏe hơn. Vì trà có nhiều panthenol, vitamin E và vitamin C, đây là những dưỡng chất nuôi tóc đầy sức sống. Trà xanh cũng bảo vệ tóc khỏi các ô nhiễm từ môi trường và chất hóa học.

Công thức 

  • Ngâm 2 – 3 túi trà xanh vào 1 lít nước nóng và chờ nguội.
  • Dùng nước trà này xả với tóc sẽ giữ độ bóng mượt cho tóc.

2. Nhanh mọc tóc

Như đã nói ở trên, công dụng của bột trà xanh còn là kích thích tóc mọc nhiều hơn, nhanh dài hơn nhờ các chất chống oxy hóa trong trà. 

Công thức 

  • Bạn cũng ngâm túi trà với nước, sau đó để nguội và xả tóc để cảm nhận hiệu quả.

3. Giảm gàu 

Ngoài ra, nhờ những chất chống oxy hóa này, trà xanh cũng hỗ trợ ngăn chặn các vấn đề da đầu khô và bị gàu.

Công thức 

  • Ngâm 2 – 3 túi trà xanh vào 1 lít nước nóng và chờ nguội.
  • Dùng nước trà này xả với tóc để tóc không còn gàu ngứa.

Bonus: Uống trà xanh giảm cân

Bên cạnh việc tra xanh co tac dung gi đối với da và tóc, chúng còn là một trong những đồ uống giảm cân cực tốt. Khi uống mỗi ngày, trà sẽ giúp cơ thể đốt cháy nhiều chất béo hơn. Chúng tác động, góp phần làm cho quá trình giảm cân của bạn dễ ra với tốc độ nhanh hơn.

Công thức

  • Rửa sạch lá trà xanh, dùng kéo cắt nhỏ hoặc văn nhẹ cho lá trà hơi nát ra, có tinh dầu xuất hiện.
  • Sử dụng nước khoáng đun sôi cho vào ấm trà.
  • Đợi trà ấm ấm và thưởng thức thỏa thích.

Lời kết: 

Trên đây là những tác dụng của trà xanh đối với da, tóc cũng như sức khỏe, vóc dáng bạn. Hãy áp dụng ngay để cải thiện sắc đẹp của mình một cách toàn diện nhất bạn nhé!

Ngọc Trâm

Dược sĩ Đỗ Ngọc Trâm tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2013, có 7 năm kinh nghiệm trong lỉnh vực Dược lâm sàng. Hiện tại, chị đang là dược sĩ của bệnh viên Trung ương Quân đội 108 song song đó là tác giả các bài viết về sức khỏe, sắc đẹp cũng như chia sẻ về các thực phẩm chức năng trên Nét Đẹp Plus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button