Tại sao da bị khô tróc vảy? Hướng xử lý dứt điểm cần biết

Làn da là hàng rào bảo vệ cơ thể đầu tiên khỏi những tác nhân xấu bên ngoài đang lăm le tấn công cơ thể mỗi ngày, và nó cũng chính là yếu tố góp phần làm nên diện mạo của con người. Một làn da đẹp sẽ giúp phái đẹp nổi bật và thu hút nhiều hơn. Tuy nhiên không hiểu vì sao da bị khô tróc vảy và gây ngứa ngáy khó chịu? Vậy hướng xử lý dứt điểm da khô tróc vảy là như thế nào để giúp tìm lại làn da căng mượt và quyến rũ ngày nào! Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

Thông tin hữu ích cho bạn: 

Thử Ngay Cách Chăm Sóc Da Của Người Nhật

Da bị khô tróc vảy là dấu hiệu của bệnh gì?

Da khô tróc vảy ngứa không phải chỉ do thời tiết thay đổi, cũng không phải do dị ứng với mỹ phẩm hay thực phẩm, mà đó có thể là dấu hiệu của một số bệnh nghiêm trọng của cơ thể như:

Viêm da cơ địa

Đây là bệnh viêm da ngứa mãn tính và có thể đi kèm với một số bệnh lý khác như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô,..Thông thường bệnh này khởi phát rất sớm, có thể bắt đầu từ tuổi sơ sinh cho đến khi trưởng thành hoặc có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong đời.

Đây là bệnh viêm da ngứa mãn tính và có thể đi kèm với một số bệnh lý khác như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, sốt cỏ khô,..Thông thường bệnh này khởi phát rất sớm, có thể bắt đầu từ tuổi sơ sinh cho đến khi trưởng thành hoặc có thể xuất hiện ở bất cứ thời điểm nào trong đời.

Vảy nến

Căn bệnh này xuất hiện nhiều ở lứa tuổi từ 15 – 23 do quá trình tế bào chết bong ra nhanh gấp 10 lần khiến cho các tế bào cũ và mới dồn lại xếp chồng lên nhau thành những mảng dày có vảy trắng. Bệnh gây ra nhiều cảm giác ngứa ngáy và khó chịu, ảnh hưởng lớn đến đời sống sinh hoạt của người bệnh.

Da khô do thiếu vitamin

Da bị khô tróc vảy cũng có thể là do thiếu vitamin D – một loại vitamin liên quan nhiều đến tình trạng dị ứng của da nếu như cơ thể bị thiếu hụt. Cơ thể hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời, do vậy mà vào mùa đông âm u thì da dễ bị khô nẻ hơn.

Chịu ảnh hưởng từ tuyến giáp

Tuyến giáp hoạt động kém cũng là nguyên nhân dẫn đến da bị khô, bong tróc và nứt nẻ. Chính vì vậy mà các chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường vận động, tập luyện thể dục và xây dựng lại chế độ ăn uống hợp lý để điều chỉnh tuyến giáp lại.

Các bệnh về trao đổi chất 

Hiện tượng da ngứa ngáy và bong vảy trắng nhiều, khô nẻ cũng là dấu hiệu nhận biết của một số bệnh về thận và bệnh đái tháo đường. Do đó nếu bạn cảm thấy các triệu chứng đang dần trở nên nghiêm trọng thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn chi tiết hơn.

Căng thẳng quá độ

Các bác sĩ cho biết, nếu cơ thể bị căng thẳng quá độ có thể kích thích giải phóng hormone và các chất gây viêm, từ đó khiến cho da bị khô tróc vảy hoặc bị ngứa ngáy khó chịu. 

Chắc bạn cũng đang tìm: Da sần sùi, không mịn – Nguyên nhân và cách khắc phục

Da khô do thiếu dinh dưỡng

Nếu chế độ ăn uống của bạn thiếu nhiều vitamin, khoáng chất, dinh dưỡng không cân bằng thì da dẻ rất dễ bị khô, sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Do đó bạn nên cân bằng một chế độ ăn đầy đủ acid béo Omega – 3, bổ sung nhiều rau xanh, củ quả, trái cây nhé!

Nguyên nhân và triệu chứng khi da bị khô

Đối với nhiều người, hiện tượng da khô tróc vảy đa phần chỉ là trình trạng tạm thời và xuất hiện nhiều ở thời điểm hanh khô mua đông. Cụ thể hơn là do những nguyên nhân sau:

– Do thời tiết: Nhiệt độ và độ ẩm trong mùa đông giảm mạnh hoặc môi trường sống ở vùng sa mạc là lý do khiến cho da khô sần sùi, xuất hiện nhiều lớp vảy trắng. Nếu không chăm sóc làn da này kỹ càng thì khả năng đối mặt với lão hóa sớm là vô cùng lớn.

– Nhiệt: Việc trang bị các hệ thống sưởi ấm ở trung tâm hoặc lò sưởi, bếp đốt củi ở nhà để giúp giảm cái lạnh khắc nghiệt của mùa đông cũng là nguyên nhân khiến cho làn da mất ẩm và khô nẻ.

– Thường xuyên tắm với nước nóng và tắm quá lâu cũng là nguyên nhân khiến da khô tróc vảy ngứa.

– Tiếp xúc với chất tẩy rửa, xà phòng: Đây là những sản phẩm có tính kiềm cao dễ khiến cho da mất độ ẩm cần thiết, lâu dần làm cho da bị khô, bong tróc, chai sạm.

– Ngoài ra da bị khô tróc vảy cũng có thể là do tình trạng bị viêm da di ứng, bệnh vảy nến hoặc dị ứng mỹ phẩm,..

Triệu chứng da bị khô ngứa

– Da căng hơn, thô ráp hơn, đặc biệt là sau khi tắm hoặc bơi

– Da ngứa ngáy khó chịu

– Ban đầu chỉ là bong tróc nhẹ, sau đó là da bị bong nhiều vảy trắng dày nghiêm trọng hơn

– Da nứt nẻ, không còn tươi tắn và mềm mịn như trước, xuất hiện nhiều đường nhăn

– Da khô mẩn đỏ hơn, với những vết nứt sâu có thể gây chảy máu

Cách trị da khô tróc vảy tại nhà

Để khắc phục nhanh chóng tình trạng da khô tróc vảy và tìm lại làn da khỏe đẹp và tươi trẻ đầy sức sống như ngày nào thì đừng bỏ qua những cách làm sau:

Bổ sung đủ nước cho cơ thể

Uống không đủ nước cũng là nguyên nhân khiến cho da mất độ ẩm và trở nên khô héo. Do đó bạn cần nên điều chỉnh lại và xây dựng thói quen uống 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày. Tốt nhất là nên uống nước ấm để giúp thanh lọc độc tố bên trong cơ thể hiệu quả, không nên uống nước đá thường xuyên làm ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe lâu dài.

Dưỡng ẩm mỗi ngày cho da

Bổ sung chất dưỡng ẩm cho da từ những loại mỹ phẩm chuyên dụng cũng là cách làm mềm da, khắc phục nhanh tình trạng da khô tróc vảy đấy. Do đó bạn nên cân nhắc tìm mua những loại kem dưỡng ẩm an toàn hoặc có thể tự làm kem dưỡng ẩm từ nguyên liệu tự nhiên để dưỡng ẩm cho da của mình nhé!

Ngoài mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da thì bạn nên bổ sung nước uống đẹp da Collagen phục hồi về lâu về dài an toàn, trẻ đẹp mà chị em không nên bỏ qua.

>> Xem thêm:

Viên uống Collagen Youtheory của Mỹ

Dưỡng chất uống làm đẹp collagen ADIVA

Chế độ ăn giàu dinh dưỡng

Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng lành mạnh quyết định rất lớn đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em. Do đó, để sở hữu làn da tươi trẻ, căng mượt, ẩm mịn và tràn đầy sức sống thì đừng bỏ qua những lưu ý sau đây:

– Bữa ăn phải đảm bảo có nhiều rau xanh, củ quả

– Thường xuyên uống nước ép trái cây, sinh tố để giúp da luôn mịn màng và săn chắc

– Nên ưu tiên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E để giúp tăng cường sức đề kháng của da, ngăn ngừa tình trạng da khô nứt nẻ

– Tránh xa rượu bia, thuốc lá và những chất kích thích không tốt cho da

– Nhớ ngủ nghỉ sớm, không thức khuya, kiểm soát stress, tránh làm việc quá mệt mỏi

Sử dụng mặt nạ từ thiên nhiên

Bên cạnh đó, để đẩy lùi hiệu quả tình trạng da bị khô tróc vảy thì không thể bỏ qua việc đắp mặt nạ. Dưới đây là những mặt nạ dưỡng ẩm, chống lão hóa da từ các nguyên liệu tự nhiên, cùng collagenadiva.net bỏ túi ngay các công thức tuyệt vời này nhé!

Mặt nạ mật ong

Các bạn biết rồi đấy, mật ong giàu các dưỡng chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất vừa giúp kháng viêm, kháng khuẩn mà còn giúp làm sạch da, cung cấp độ ẩm cho da mềm mịn hơn. Đặc biệt mật ong rất lành tính, an toàn cho da mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho da.

Để biến da khô nẻ thành một làn da tươi mịn thì bạn chỉ cần thoa một ít mật ong vào buổi tối sau khi đã vệ sinh da sạch sẽ là được, nhớ là sau 15 phút bôi mật ong thì nên rửa sạch mặt lại với nước nhé.

Kiên trì áp dụng đều đặn để giúp da ẩm mịn và sáng khỏe từng ngày!

Mặt nạ nha đam

Để khắc phục da bị khô tróc vảy, làm dịu các vết viêm da, giúp da dễ chịu nhanh nhất thì mặt nạ nha đam cũng là sự lựa chọn tuyệt vời. Chỉ cần dùng một ít gel nha đam tươi đắp lên vùng da bị khô sần, bong tróc và để trong khoảng thời gian 20 phút.

Sau đó rửa sạch lại với nước mát. Kiên trì đắp mặt nạ nha đam 2 – 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da không chỉ mềm mịn hơn, ẩm mượt hơn mà còn thay đổi tone da rõ rệt hơn, đồng thời nha đam còn giúp loại bỏ sạch tế bào chết, giúp lỗ chân lông sạch thoáng và giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Mặt nạ dưa leo

Ngoài nha đam thì dưa leo cũng là loại mặt nạ giúp điều trị da khô, làm mềm da và giúp da sáng màu hiệu quả. Chỉ cần chọn một quả dưa leo còn tươi và mọng nước, đem rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng.

Rửa mặt xong, lau khô mặt rồi dùng những lát mỏng dưa leo đắp đều lên mặt và thư giãn trong khoảng thời gian 15 phút. Cuối cùng nên rửa mặt lần nữa với nước mát. Mỗi tuần áp dụng đều đặn 2 – 3 lần để cảm nhận sự khác biệt.

>> Đây là một số loại mặt nạ tư nhiên cho da khô bạn có thể tham khảo thêm nha!!

Lưu ý là nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời tránh được sự tác động của các tác nhân bên ngoài lên da.

Với những trường hợp da khô bong tróc nặng, ngứa ngáy khó chịu thì người bệnh nên lập tức đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị sớm. Tránh ỷ y tự điều trị tại nhà khiến cho bệnh ngày càng trở nặng hơn nhé! 

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết da bị khô tróc vay này. Hy vọng những thông tin trên hữu ích cho bạn.