Bổ sung collagenCollagen

Collagen để làm gì? Bổ sung collagen bằng cách nào?

Từ khi sinh ra và nhận thức được cái đẹp, ai cung biết rằng sắc đẹp có tầm ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống. Tuy nhiên thời gian để sắc đẹp huy hoàng chỉ là một thời gian ngắn, bởi lẻ bước sang tuổi 25 thì sắc đẹp bắt đầu giai đoạn xuống dốc vì sự sụt giảm của Collagen. Vậy collagen để làm gì mà lại khiến cho sắc đẹp rực rỡ cũng như mờ nhạt dần đến thế? Hãy cùng tìm hiểu collagen để làm gì trong bài viết dưới đây.

Xem thêm :

17 Thực phẩm chứa nhiều collagen
Những ai cần bổ sung collagen cho cơ thể 

1.Collagen để làm gì?

Collagen được phân xếp vào dạng protein và chiếm khoảng 25 tổng lượng protein của cơ thể và chiếm đến 70% trong cấu trúc da. Mật độ phân bố collagen chủ yếu nằm ở lớp hạ bì và đảm nhiệm chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể thành một cấu trúc hoàn chỉnh, đồng thời collagen còn kích thích quá trình trao đổi chất.

tác dụng của collagen

Collagen để làm gì? Bổ sung collagen bằng cách nào?

Đối với làn da thì collagen được ví như là một “chất keo” giúp kết nối các tế bào dưới da, do vậy và collagen có vai trò rất lớn trong việc quyết định độ săn chắc và mịn màng của làn da.

Nhưng khi càng lớn tuổi thì tiến trình lão hóa càng xảy ra nhanh chóng hơn, cụ thể là bước sang độ tuổi 25 thì lượng Collagen bị sụt giảm mỗi năm khoảng 1-1,5%, đó chính là lý do làn da không được cung cấp đủ Collagen và xuất hiện hiện tượng da suy yếu độ đàn hồi, không còn căng chắc săn mượt như lúc trước. Từ đó mà các nếp nhăn, vết chân chim cứ kéo đến lần lượt đến với làn da, lâu dần khiến da chảy xệ và  dễ tổn thương.

Tới đây các bạn đã biết collagen để làm gì rồi phải không, collagen giữ vài trò quyết định sắc đẹp của làn da đồng thời còn mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

  1. Công dụng của collagen đối với cơ thể

Sở hữu con số 25% tổng lượng protein có trong cơ thể thì collagen đóng vai trò quan trọng trong việc cấu thành nên một cơ thể hoàn chỉnh, nếu thiếu đi dưỡng chất này cơ thể chỉ là những phần rời rạc. Sau đây là những công dụng thiết yếu của collagen.

Công dụng của Collagen đối với mạch máu

Collagen là hợp chất sản sinh ra máu, nhờ vậy mà giúp cơ thể có loại bỏ được chứng xơ cứng động mạch và cao huyết áp, chính vì vậy loại protein này có vai trò rất quan trọng đối với những người mắc phải chứng bệnh nhồi máu cơ tim và xơ cứng động mạch não.

Công dụng của Collagen đối với mắt

collagen để làm gì

Collagen để làm gì? Bổ sung collagen bằng cách nào?

Collagen dạng kết tinh thì có rất nhiều trong thủy tinh thể và giác mạc, do vậy mà collagen quyết định rất lớn đến sức khỏe của mắt. Đó cũng là nguyên nhân vì sao mà càng lớn tuổi thì mắt càng kém, bởi vì bị sụt giảm lượng collagen khá lớn làm lão hóa đi chất Amino, từ đó khiến cho thủy tinh thể của mắt mờ đi.

Công dụng của Collagen đối với xương

Là thành phần quan trọng trong cấu tạo xương, giúp liên kết các khung xương với nhau. Một khi collagen bị suy giảm thì tính đàn hồi và dẻo dai của xương bị suy giảm nghiêm trọng.

collagen để làm gì

Collagen để làm gì? Bổ sung collagen bằng cách nào?

Do đó ngoài việc bổ sung canxi để chống loãng xương thì bổ sung thức uống Collagem cũng là cách để giữ cho xương luôn chắc khỏe và phòng chống bệnh loãng xương.

Công dụng của Collagen đối với sụn

Trong các thành phần cấu trúc nên sụn thì Collagen chiếm đến 50%, do đó khi thiếu collagen dẫn đến độ ma sát giữa các khớp xương lớn gây ra biến dạng cho xương. Ngoài việc giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến xương thì Collagen còn giúp phòng chống bệnh thoát vị đĩa đệm, đau nhức mỏi vai, lưng,..

Công dụng của Collagen đối với tóc, móng chân – tay

Collagen giúp cung cấp các chất dinh dưỡng bổ trừ cho hoạt động của các chất sừng. Chính vì vậy mà việc bổ sung Collagen sẽ giúp cho tóc, móng chân-tay được chắc khỏe và không còn bị gãy rụng.

Công dụng của Collagen đối với hệ miễn dịch và não bộ

Nhờ có collagen giúp tăng cường khả năng hoạt động của các vi khuẩn có lợi, tăng cường khả năng miễn dịch, đồng thời collagen còn giúp tăng cường sự hoạt động của bộ não.

3.Bổ sung Collagen bằng cách nào

Từ những gì đã phân tích collagen để làm gì và những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho làn da và sức khỏe thì các bạn cần phải bổ sung collagen cho cơ thể của mình.

Bắt đầu từ độ tuổi 25 thì lượng collagen trong cơ thể đã bắt đầu suy giảm cả về chất lượng và số lượng, chính vì vậy mà bạn có thể nhận thấy được làn da của mình đã bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn, vết chân chim, da không còn mượt mà, căng chắc và chảy xệ khi tuổi ngày càng lớn. Do đó mà collagen đóng vai trò quan trọng như thế nào trong việc duy trì sự trẻ trung của mình.

Để bổ sung collagen cho cơ thể, nhiều người thường tiêm chích trực tiếp Collagen, bôi mỹ phẩm chứa collagen, hoặc ăn những thực phẩm có hàm lượng các chất kích thích cơ thể sản sinh collagen cao. Tuy nhiên có một phương pháp để bổ sung Collagen hiệu quả hơn đó chính là uống collagen.

collagen để làm gì

Đây là cách bổ sung collagen cho cơ thể tối ưu nhất trong các cách vì collagen được hấp thu trực tiếp. Nếu bạn đang phân vân tìm một thức uống Collagen tốt cho sức khỏe và có tác dụng nhanh, an toàn thì Dưỡng chất uống làm đẹp Collagen ADIVA là một sự lựa chọn tuyệt vời dành cho bạn.

Collagen ADIVA chứa 100% Collagen Peptide đã được phân tách từ những Collagen có phân tử lớn nên thời gian hấp thu vào cơ thể nhanh và hiệu quả. Hơn nữa đây là sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp và được Bộ Y tế chứng nhận là có công dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ cải thiện làn da khô sạm, nếp nhăn, tăng cường độ đàn hồi và căng mượt cho làn da. Chỉ sau 28 ngày trải nghiệm Collagen ADIVA, chị em sẽ nhận được làn da mềm mượt và độ ẩm tuyệt vời.

Ngọc Trâm

Dược sĩ Đỗ Ngọc Trâm tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội năm 2013, có 7 năm kinh nghiệm trong lỉnh vực Dược lâm sàng. Hiện tại, chị đang là dược sĩ của bệnh viên Trung ương Quân đội 108 song song đó là tác giả các bài viết về sức khỏe, sắc đẹp cũng như chia sẻ về các thực phẩm chức năng trên Nét Đẹp Plus
Back to top button